姿勢の美しさは整った骨盤と背骨から出来ています。

あい整体院

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姿勢の美しさは整った骨盤と背骨から出来ています。

2016/09/13 姿勢の美しさは整った骨盤と背骨から出来ています。

自分でできる姿勢チェック!

下記の項目で3つ以上当てはまる方は、骨盤の歪みが原因で起きている
可能性があります。
一度セルフチェックしてみてくださいね。

・足を組んだり、横座りをする
・腰や首をポキポキ鳴らすクセがある
・頭痛が頻繁におこる
・慢性的な腰痛・肩コリがある
・左右の肩の高さが違う
・ウエストのくびれが左右非対称
・スカートが同じ方向に回ってしまう
・朝起きるときに体のどこかが痛い
・手や足のシビレを感じる
・猫背と言われたことがある
・靴のかかとの外側や内側が減っている
・平坦な何もない場所でもつまずくことがある
・左右どちらかの足の長さが違っている

さて、あなたはいくつ当てはまりましたか?

あい整体院

電話番号:046-205-6282
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