ブログ

あい整体院

046-205-6282

〒243-0401 神奈川県海老名市東柏ケ谷1-24-8

営業時間:10:00~20:00
※予約優先

ブログ

ブログ

ブログ

2016/12/19 足の冷え・むくみにはフットマッサージを!

足の冷えやむくみにはフットマッサージがオススメです。   立ち仕事でむくんだり、デスクワークなどで疲…

2016/12/10 簡単にできる体のバランスチェック

自分でも体がゆがんでいるかどうかを簡単にチェックできる方法が ありますので、ご紹介します。   準備…

2016/12/05 首のコリと肩コリのダブルパンチ

昨日は法事のために帰省し、実家に一泊しました。   帰ると母が私のためにフカフカのマットレスの上にフ…

2016/12/03 脂肪燃焼には旬の野菜がオススメ

体型維持に必要なのは食べないことではなく、体に必要な栄養素が十分に摂れる食事を規則正しく、必要な量を食べれば太…

2016/11/30 肩こりや頭痛の原因はストレートネックかも?

肩こりや頭痛で来院されるお客様が多いですが、中にはストレートネックの方も。   ストレートネックとは…

2016/11/24 肌の潤いと美をサポートする食材

糖質や脂質の代謝を促すビタミンB群や、肌の潤いを守るトレハロース など、美をサポートする栄養の宝庫であるきのこ…

2016/11/16 スマホ巻き肩

先日のテレビ番組で「スマホ巻き肩」の人口が増えていると放送されていました。 スマホ巻き肩とは、スマホやパソコン…

2016/11/15 ポカポカ温まるよもぎ蒸しでリラックス!

当院で人気の漢方よもぎ蒸し。   よもぎ蒸し専用の椅子が変更にまりました\(^^)/ 今までは、背も…

2016/11/08 脚が痩せにくいのはナゼ?

いろんなダイエットを試しても、下半身太りだけは思うように痩せない、 という人が少なくありません。  …

2016/11/06 小学生の姿勢矯正

このところ、小学生のお客様の来院数が増えています。   子供の姿勢が悪くて、猫背が気になる、O脚気味…

TOP